Egal, ob du aus gesundheitlichen Gründen etwas verändern möchtest oder dich in deinem Körper einfach wieder rundum wohlfühlen willst – mit einem klaren Plan und einer strukturierten Herangehensweise kommst du ans Ziel.
Therapie, Behandlung und Energieheilung
Ganzheitliche Therpien für die Auszeit deines Leben. Durch eine heilende Therpie wirst du deine innere Heilkraft aktivieren und in deine Balance finden.
Gruppenkurse
Dein Kursprogramm wartet auf dich. Kleine Gruppenkurse, wo Individualität und Persönlichkeit im Vordergrund stehen. Yoga, Pilates und Co.
Komplementärmedizin
Ganzheitliche Heilung & Energiefluss
“Heilung kommt von innen.
Ich helfe dir dabei, deine Heilkräfte zu aktivieren.”
- Maria Heller
NEU
POWER & BALANCE
Dein Weg zu innerer und äußerer Stärke
Ein ganzheitliches Training, das Kraft und Achtsamkeit verbindet.
Wir kräftigen den gesamten Körper mit gezielten Übungen am Stepp, unterstützt durch Hanteln und Widerstandsbänder. Dynamische Kraftsequenzen wechseln sich ab mit ruhigen, haltenden Yoga-Positionen, die Balance und Körpergefühl fördern.
Bewusste Atemübungen und kurze Meditationen begleiten den Beginn und Abschluss der Stunde – für mehr Energie, Klarheit und innere Ruhe.
Du wünschst dir liebevolle Begleitung auf deinem Weg zur Mama?
“Ich begleite dich einfühlsam und ayurvedisch auf deinem Weg zur Mama – von der Vorbereitung über die Schwangerschaft und das Wochenbett bis in die Zeit danach. Mit wohltuenden Massagen, individueller Ernährungsberatung, Unterstützung für die Babygesundheit und energetischer Ausrichtung stehe ich dir zur Seite, um diese besondere Phase deines Lebens harmonisch und gestärkt zu erleben.
Ich freue mich darauf, dich zu begleiten.”
Maria
